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viernes, 27 de junio de 2014

Salud Dental para Adultos Mayores

La American Dental Association (ASA), publica recomendaciones que debe tener en cuenta el adulto mayor en cuanto al cuidado y mantenimiento de los dientes y salud bucodental. Nuestras bocas son responsabilidad de cada uno. Ya de niños nos enseñaron a lavarlos, pasarles el hilo y hacer visitas periódicas al consultorio dental, pero al pasar de los años empezamos a abandonar su cuidado por varias razones y a consecuencia muchos adultos mayores son ávidos usuarios del "Corega" para fijar su "cassette."


Vaya de esto:
 
 
 A esto:







En realidad más vale tarde que nunca, pero aquí les pongo algunas de sus sabias recomendaciones.



  • Cepillese 2 veces al día con un cepillo de dientes de cerdas suaves. También puede ser beneficioso el uso del un cepillo de dientes eléctrico.
  • Límpiese entre los dientes una vez al día con hilo dental o limpiador interdental.
  • Si lleva dentadura completa o parcial, recuerde limpiarla a diario. Extraiga la dentadura de la boca durante un mínimo de cuatro horas todos los días. Lo ideal es extraela por la noche.
  • Beba agua corriente. Dado que, por lo general, contiene fluor, ayuda a evitar caries dental, con independencia de la edad.
  • Deje de fumar. Además de aumentar el riesgo de padecer cáncer de pulmón y otros cánceres, fumar agrava los problemas de las enfermedad de las encías, las caries dental y la pérdida de dientes.
  • Visite al dentista. Visite al dentista con seguridad para una revisión dental completa.

 
 

4 comentarios:

  1. hi!! Katrina (HURACANE), I remembered our trip to puno, cuzco . we saw many poor people teethlesss were sad , but now the peruvian economy is improving and that sounds good. I hope to see you soon. take care.

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    1. WoW Payton it was so wonderful to hear from you! Thank you for your support and comments. See you in october, for sure!

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  2. Jajaja tus fotos están buenazas!!! Cuándo le tomaste foto a mi vieja? Pero es cierto, la mala alimentación y malas costumbres hacen que se nos caigan las piezas.

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    1. No, no es tu mami...you are so funny pero las recomendaciones son para todos. Saludos.

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